Tieni traccia delle tue sessioni giornaliere di equitazione, crea un registro con una visualizzazione del calendario degli allenamenti, ottieni informazioni sulle tue prestazioni e sul livello di forma fisica del tuo cavallo per evitare il sovraccarico. Questa tecnologia è per ciclisti di tutte le discipline e livelli!
Allenamento.
Metti il telefono in tasca, sul sottopancia o su un sottosella. Pedala con Ipos per monitorare il tuo tempo per andatura (camminata, trotto, galoppo).
Analisi.
Con la visualizzazione del calendario nel Diario, ottieni un riepilogo degli sforzi e delle tendenze storiche dell'allenamento: carico di allenamento, tempo di allenamento per andatura, posizione e percorsi. Usalo per monitorare e analizzare la forma fisica del tuo cavallo nel tempo.
Condivisione.
Condividi un riepilogo delle tue corse utilizzando i social media o un'app di messaggistica.
Personalizzazione.
Crea il tuo profilo aggiungendo immagini. Aggiungi commenti al tuo allenamento quotidiano come promemoria delle circostanze o di ciò che è andato bene o di ciò che potrebbe essere migliorato nel prossimo allenamento.
Pianificazione.
Pianifica l'allenamento in anticipo per sviluppare i muscoli in modo responsabile ed efficace e arrivare in forma per una competizione. Prenditi abbastanza tempo durante l'allenamento per riscaldarti e rinfrescarti, prevenendo l'indolenzimento muscolare il giorno successivo. Il carico di allenamento rende l'analisi dell'allenamento più obiettiva e può essere utilizzato per pianificare un numero sufficiente di giorni di recupero tra sessioni di allenamento pesanti.
Scopri di più su Ipos
• Rimani aggiornato tramite la nostra newsletter. Per iscriverti clicca qui
ipostechnology.com
• Seguici su Facebook
facebook.com/ipostechnology
• Seguici su Instagram
instagram.com/Ipostechnology
• Seguici su Youtube
Tecnologia Ipos su Youtube